內科疾病生活照護衛教懶人包系列文章

 

李宜靜 中醫師 

寫在前面，關於看中醫吃中藥的小常識

我的中藥粉怎麼結塊了？！（談一下科學中藥粉的保存）

冬病夏治，沒病強身的三伏貼

一定要針灸嗎？（針灸幼幼班不要怕點進來看）

針灸治療的注意事項

如果不敢嘗試傳統針灸，撳針（皮針）是你的好選擇

中醫常用各種針具的簡介

小朋友可以看中醫嗎？

這邊收錄常見內科疾病的衛教，大家可以參考

胃食道逆流照護懶人包

過敏兒的守護（過敏兒照顧懶人包）

過敏兒在秋冬的日常照護

養氣人生：過去的生活習慣與照護就是如今現在的我
健康輕鬆養瘦一陣子，一輩子可以瘦瘦的觀念

減重撇步來看看（王姿允醫師的增肌減脂4+2R代謝飲食法的讀書心得）

一起堅持腸瘦長壽飲食吧（這樣吃不可能會胖而且身體很健康）

小兒感冒發燒怎麼辦？（含 covid 19 和大人感冒照護）

我的半邊臉垮掉了怎麼辦？（顏面神經麻痺的照顧懶人包）

中醫針灸治療面癱效果佳

其他中醫健康小知識

冰敷真的能加速肌肉損傷修復嗎？讓我們重新思考！

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